Toutes nos activités ont lieu le samedi matin
Bébés nageurs
à partir de 4 mois
L’enfant se familiarise avec l’eau, par l’intermédiaire de parcours flottants, jeux, toboggans… Les maitres-nageurs aménagent le bassin tous les samedis de manière différente afin de développer la curiosité des enfants. Ils vous accompagneront, vous conseillerons pour que votre enfant puisse évoluer, à son rythme, dans le monde aquatique.
Des tapis à langer et des transats sont disposés autour du petit bain afin de faciliter le change des enfants.
A noter : Un ou deux parents accompagne(nt) l'enfant dans l'eau. L'enfant doit impérativement porter une couche de piscine pour avoir accès au bassin. Prévoir un petit encas pour la sortie.
Jardin aquatique
à partir de 3 ans
Dans le prolongement des « bébés-nageurs », l’activité aquatique pour les enfants de 3 à 6 ans, loin de se contenter de répondre dans une approche technique à la question de la natation enfant se poursuit selon la même logique et les mêmes principes pédagogiques : respect de l’enfant, de ses capacités, plaisir de l’engagement dans l’action, importance du jeu, implication des parents, accompagnement des familles par des animateurs, différenciation des réponses pédagogiques,
aménagement du milieu, place pour la créativité, ouverture sociale.
Il s’agit pour l’enfant dans sa rencontre avec l’eau de construire progressivement, à son rythme, un « répertoire moteur » efficient, lui permettant d’y évoluer avec maîtrise et plaisir. La question du « savoir nager » va se poser assez « naturellement ». C’est à l’approche des 6 ans que les maîtres-nageurs répondent à cette question en donnant des leçons d’apprentissage de la natation enfant.
Natation
à partir de 6 ans
Cette activité s’inscrit dans la continuité de celle du jardin aquatique.
Les enfants ayant acquis une certaine assurance dans le petit bassin pourront passer dans le grand bassin dans le but de poursuivre leur découverte du milieu aquatique dans un lieu où ils n’auront, cette fois-ci, pas pied.
Ils seront encadrés par des maîtres-nageurs (les parents ne sont pas conviés dans l’eau sauf les veilles de vacances lors des séances jeux) et apprendront à se déplacer dans l’eau, tout d’abord avec des accessoires (frites, planches…) et petit à petit, de manière plus autonome.
Un test d'aptitude sera passé avec un maître-nageur en début d'année, c'est uniquement lui qui attribuera les créneaux (entre 08h30 et 11h30).
Activité pour femmes enceintes
Le club s’occupe également des mamans avec les séances d’aquagym pré-natale. Un moment de détente pour les mamans où s’enchaine les exercices de respiration (pré accouchement) dans une ambiance très conviviale.
L’activité piscine femme enceinte procure bien-être, plaisir et détente. L’eau agit sur la femme enceinte comme un élément massant, décontractant. Grâce au phénomène d’apesanteur, l’eau la porte. Ainsi, la femme enceinte éprouve jusqu’à la fin de sa grossesse une sensation de légèreté et de souplesse ; les mouvements sont facilités et réalisés en douceur. Une participation régulière aux séances piscine femme enceinte est bénéfique pour son entretien musculaire, la mobilisation de ses articulations, l’amélioration de sa circulation sanguine, le soulagement de ses douleurs dorsales…. Au fil des séances, elle prend conscience de sa respiration, et, en particuliers, améliore son expiration. Cette activité piscine femme enceinte contribue à mieux vivre les changements.
A noter : l’aquagym pré-natale ne remplace en rien la préparation à l’accouchement réalisée en milieu médical, il s’agit d’un complément.
Pour tous renseignements : prepost@bbnageursdegarches.fr
